怎样锻炼男孩的阳刚之气，阳刚之气是一个男孩子成长过程中极佳的养分，一个积极向上的人，能吸引身边积极健康的人，一起来分析一下怎样锻炼男孩的阳刚之气
怎样锻炼男孩的阳刚之气1
1、父母要多给孩子独立思考的空间。
男孩和女孩不同的是，男孩子一定要让他多担当，让他多干活，只要没有危险的事情，家里面大大小小的事情都可以让他去搞定。
只要是男孩能干的父母就不要插手，从自己的事情自己做，到为家人的事做出奉献和付出。你要明白，给的多了，那是害了他的，让他干得多才更加利于成长。
2、挫折教育。
作为家长就要学会从小对孩子进行挫折教育，让孩子学会自己去解决问题，培养其自信心，以此来提升他们的抗挫折能力，让他们学会勇敢的面对人生的挑战，以积极乐观的人生态度从逆境中越挫越勇，最后赢得成功。
3、要让男孩多运动。
锻炼力量，有对抗，有阳刚之气，有男生的自信心，有团队协作的兴趣爱好，例如这个打球，踢足球，打乒乓球，打羽毛球等等。
大家都能发现，从高中开始，那些在运动场上挥汗如雨的男生常常是比较受欢迎的，而那种被女生欣赏和仰慕的感觉，让他们骄傲不已。
4、要多鼓励孩子。
对于孩子没接触或没做过的事，我们要多鼓励或协助他，有时候爸爸妈妈的一句加油打气，或一个大拇指比什么灵丹妙药都管用。
5、要允许男孩儿犯错误。
只要是个人都会犯错，所以说要允许他们犯错误。另外还要告诉他如何减少犯错，如何正确对待错误。
犯了错误要有勇气，承认错误，要敢作敢当，要为你的'错误承担后果，可以锻炼他的承受能力，让他的内心更加强大，更加坚定。
6、不要打击孩子们的探索欲望。
男孩子大多喜欢攻击性的玩具和游戏，喜欢探索和冒险，这个时候家长不要以危险为理由而制止，而应该在确保安全的情况下，鼓励孩子们去玩这类的玩具，激发小小男子汉的气概，也能培养自信心。
7、培养孩子乐观的心态。
让孩子遇到事情自己想办法去解决，遇事不悲观和抱怨。当我们一次次地给予耐心的关爱以后，孩子就会形成固定的性格特征，就会变得勇敢自信。
怎样锻炼男孩的阳刚之气2
1、带孩子到户外去游戏、去玩耍
父母亲不管工作有多忙，都要尽可能地多和孩子接触、玩耍，进行体能活动，尤其是父亲。父亲以“大朋友”的身份带孩子到室外去、到大自然中去，和孩子踢皮球、打篮球、打雪仗、爬山远足、玩捉迷藏、摔跤等游戏和活动，在活动中，儿童体会了冒险带来的刺激、成功带来的喜悦，而且躲闪能力、奔跑能力等体能也得到锻炼。
在游戏中，孩子身心愉悦，这是孩子成长中最积极的因素；在活动中，父子可能会遇到需要解决的各种问题，有时，需要做出快速决定，在解决问题的过程中，孩子的思维能力、判断能力、解决问题的能力得到训练，独立感和自信心也得到增强。
2、不要过多地限制孩子的活动
爱玩好动是孩子的天性，尤其是男孩。儿童在玩耍、游戏和好动的实践中，认识世界，认识自己，了解社会和环境，增长自己的知识和才干。
家长在教育子女时，对其严格要求，给孩子立规矩，主要是对其生活的各个环节的所为提出具体要求，而不是一味地限制孩子的活动。在日常生活中，不少父母过多地干涉孩子的活动，孩子刚一出门，连忙说：“别跑，摔着”、“别跳，磕着”；看见孩子蹲在地上玩，又说：“别玩土，脏”、一会儿又说“别爬高，摔下来”……孩子在那儿玩，家长总是说这不能摸，那不能碰，不许这样，不要那样，弄得孩子无所适从，唯唯诺诺，事事都要看家长的'脸色行事。
过多限制孩子的活动，也就限制了孩子的独立性和自主性，不利于孩子的个性发展；剥夺孩子动手的机会，不利于孩子的智力发展；限制孩子的游戏与运动，会使孩子失去很多欢乐，这些对孩子的身心发展均会产生不利的影响。玩耍在儿童，尤其是低年龄儿童的生活中占有很重要的地位，孩子正是在玩耍中增长各种生活能力的。
总之，家长不要过多地限制孩子的活动。当然，为防止意外伤害，也要注意禁止孩子从事危险的活动。
怎样锻炼男孩的阳刚之气3
“人不可以有傲气，但不可无傲骨”，傲骨就是一种刚阳之气，做人要有“傲骨”，同样需要。
“阳刚”是指文章积极向上，脱离哀伤痛的桎梏，以真实、真切取代矫揉造作，树立健康、豁达的写作观。
这一概念是对当今学生写作无病呻吟而提出的，它的提出可能对社会进步有巨大推动作用。
阳刚有助于树立正确的人生观。以阳刚的心态写，以阳刚的心态做事，久而久之，自然会形成习惯。一代“诗仙”曾有“安能摧眉折腰事权贵”的豪言壮语，致使他不畏权贵，坚守品格节操；陶渊明“不为五斗米而折腰”成就他不慕荣华富贵，不追名逐利的品质……这些千古大家们之所以能为后人敬仰，与他的高尚的人格分不开。他们的积极的人生价值观铸成了他们的高大的形象，使他们的人格魅力弥漫后世。而他们作诗的阳刚之气使他们价值观形成的推动力。写诗以自勉，也许正是他们在纷繁泥杂，乌烟瘴气的社会中坚守自我的法宝。
阳刚有助于国家的繁荣富强。阳刚普通流传，使广大民众以刚强之气建设国家，使国家蒸蒸日上。鲁迅先生发现国人麻木的思路盛行后，断然“弃医从文”，写出了许多阳刚十足的文章，在他的文章指导下，新文化运动开展地如火如荼。聂耳用激昂的'“义勇军进行风”唤醒了国人，田汉写的国歌更是激励国民奋勇前进。可以说，中国如今的成就与“阳刚”二字分不开，而“阳刚”作为发扬“阳刚精神”的载体，更是发挥了举足轻重的作用。一个人没有阳强之气会消极对待人生，一支军队没有阳刚之气就没有战斗力，一个国家没有阳刚之气就没有统治百姓的魄力，没有国家地位。
但是当今社会有许多自认为自己学富五车的作家，写出了许多所谓极具文采的文化散文。面对社会发展中暴露出的问题，不能勇于批判，而是写祖国的山山水水。无病呻吟。在这种风气的影响下，许多学生的也向其靠近，而缺乏“阳刚”之气。因此，作为祖国未来的栋梁，必须要写出“阳刚”，摒弃那些腐朽消极的观念。
作为当代学生，我们要多读励志书籍，立下远大志向，不断努力前进，用知识的力量消灭社会上存在的丑恶现象。在你被积极的看法包围之时，阳刚脱笔而出。另外，我们要能观察生活，关心社会，这样写作时就不会觉得无话可说，也不至于无痛呻吟。
对于一些消极的文章我们要自觉抵制，并对其抨击，让“阳刚”的芬芳，在同学之间弥散。
阳刚，虽然这一概念刚刚提出，但它却一至存在，只是被遗忘在脚落，从今天开始，我们就要将它唤醒，以阳刚来指引我们阳刚做人。