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励志走心的句子
励志走心的句子,在平平淡淡的日常中,大家都看到过许多经典的句子吧,句子是由词或词组构成的,是具有一定语调并表达一个完整意思的语言运用单位,下面一起了解励志走心的句子有哪些?励志走心的句子11、不要亏待每一份热情,不要...
11-21 -
怎么跳绳不影响楼下的人
跳绳不影响到楼下的人可以室内选用瑜伽毯隔音,穿上袜子进行隔音等。怎么跳绳不影响楼下的人11、跳绳地点选择,可以选择阳台跳绳,空间大,吸收声音的能力就更强,别人不易察觉到有人跳绳。2、地面铺跳绳垫或瑜伽垫(建议5mm厚以...
12-05 -
这个冬天 被《鬼怪》中的棉花花束暖到
导语:原来棉花也可以这么好看!最近被《鬼怪》中小新娘恩倬收到的毕业花束圈粉~非常素雅又别致的棉花花束,给人很温暖的感觉,最近在韩国也是非常流行呢。这个冬天,你是不是也想收到这样一束特别的花呢?《鬼怪》孤单又灿烂的...
05-26 -
梦见公园是什么意思?
梦中的公园,表示了现在的生活状态。工作或学习成绩、感情、紧张程度等,有时清空象征心灵的休憩之地。梦见美丽的公园,或是散发着树木芬芳的公园,表示做梦人心里充满幸福和快乐,生活状态很好,感情温馨,事业稳定。男人梦见在公...
12-11
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冬季白领滋补养生10方法
1、小口喝水喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。2、吃含水量超过...
12-05 -
白领孕妈多运动让孕期更精彩
可以按照小编整理的孕操进行操作:第一节,足尖运动姿势:准妈妈坐在椅子上,两脚平踏地面,脚尖尽力上翘后再放下,脚掌不要离地,反复多次。功效:促进血液循环,增强脚部肌肉。第二节,舒展背部姿势:准妈妈盘腿而坐,两手胸前交叉向上推过...
11-29 -
白领如何应对心理疲惫
白领如何应对心理疲惫,当今社会,女性朋友们的工作压力也越来越大的了,尤其是女性白领们,女人的减压方法当然不能够像男人一样去激烈的运动发泄,女人适合舒适一点的缓解压力方法,今天一起看看白领如何应对心理疲惫。白领如何...
11-30 -
女性白领怎么养生 推荐三个诀窍
1、多吃些水果A、香蕉吃香蕉有助让紧张的情绪得到缓解,让女人在工作的时候,有条有理的,不会因为紧张而手忙脚乱,从而使得工作效率得到提高,同时还能减缓疲劳。其中香蕉可以直接剥皮吃,也可以榨汁喝,也能做成沙拉食用,女人们可...
11-29 -
谈领话色说职业:你是金领白领还是蓝领
金领:不折不扣的城市精英金领是高收入阶层的主要队伍,一般年薪都在30万元以上,从事的职业主要集中在it领域及传媒、通讯、金融、法律、贸易等行业。金领不一定拥有生产资料的所有权,但一定拥有重要的技术和经营权,他们大多...
12-05 -
白领熬夜后喝什么汤好
1、白领熬夜后喝什么汤1、黄豆鲫鱼汤材料:黄豆、银耳、鲫鱼、姜片、白果等等。做法:先将黄豆洗净,将白果去壳,洗净,再将银耳浸泡在水中,浸泡20分钟左右,将其洗净并撕开成片。将鲫鱼处理好,用油煎,并用碗盛起,在锅中加入适量的水...
12-02 -
5个小窍门克服白领焦虑症
多休息可以让身心轻松,减轻心理焦虑。5个小窍门克服白领焦虑症1现如今,快节奏的生活,让很多人感到心理压力过大,各种心理问题相继出现。焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾病。焦虑症对心理和生理都会造成不良影响。克...
12-07 -
白领的福利:失恋也有假期
失恋有假期,恋爱有奖励失恋了,就可以获得5天假期疗伤,这是上海某企业新近推出的一项新福利。对此,厦门一位企业的负责人分析说,失恋后很多员工的情绪很低落,工作积极性不高,效率低还很容易出错,人性化的做法就是不再把工作的...
12-05 -
白领男生活压力大怎么办
放空身心、散步、聆听音乐等等。白领男生活压力大怎么办11、放空身心在静坐之前,设置好闹钟,避免休息过头或是中途需要确认时间。接着坐下休息,什么都不要去想,让自己放空,可以缓解压力,而且也可以清空自己。2、散步步行可...
12-02 -
白领放松心情的25个“小动作”
白领放松心情的25个“小动作”,每到年终,大家的心情都比较复杂,有向往过年的,有担心工作上的年终总结,使大家的心情一度低落。尤其是在工作岗位上的白领,今天分享白领放松心情的25个“小动作”。白领放松心情的25个“小动作...
12-05 -
都市白领减压哪些发泄方法最靠谱
卡通、玩具、赛车等等。都市白领减压哪些发泄方法最靠谱1都市男女十大时尚减压法发泄方法之卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心,因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成...
12-05 -
白领准妈妈如何选购办公室零食
通常,上班的准妈妈们比在家待着的准妈妈们更难得到足够好的饮食,所以更应该有计划和策略地准备每天的饮食。在办公桌抽屉里放上矿泉水、无糖果汁、水果干、奶粉,在手提袋里放上麦片饼干、苏打饼干、水果干和坚果、新鲜水...
12-03 -
白领女人减肥的最好方法
白领女人减肥的最好方法,白领们因为工作原因,常常需要长时间坐着不动,平时也缺乏运动,这让他们特别容易长胖,身上的赘肉越来越多。很多白领女性会抱怨没有运动时间,减肥无从谈起。其实,有很多减肥小动作,所需要的时间只是一集...
11-30 -
白领心理压力大会有的七个征兆
白领心理压力大会有的七个征兆,白领人群一直是很多人羡慕的对象,工作体面收入高,但实际上不少白领的日子过得并不舒心,尤其是一些常见心理问题总是让白领上班族们深受困扰,现在分享白领心理压力大会有的七个征兆。白领心理...
12-06 -
白领男人推荐养生之道
白领男人养生之道,无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高,让我们了解白领男人推荐养生之道白领男人养生之道1培养周末斗士综合症男人和女人最...
11-27 -
8大恶习令白领难做妈妈[荐]
今年处于生育高峰期,据了解,一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言,要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备,为此,北京广仁医院吴卫平博士指出八大习惯影响生育...
12-03 -
白领减负早晨让自己有个好心情的方法
早上不要与人争执、不要一言不发埋头苦干、别浪费午餐这个减压黄金时间、中午打个盹效率更高、烦躁时别轻易发作等。白领减负早晨让自己有个好心情的方法11、早上不要与人争执。如果一大早起来就抱怨家人把洗手间弄得...
12-05 -
OL白领气质时尚职业装扮
OL白领气质时尚职业装扮,有人说:“职业装就是你的职场名片和通行证。”可以说,穿一身得体美丽的职业装是一名职业女性事业成功的开始。然而,如何将职业装穿出与众不同的时尚味道却令许多职业女性头疼。了解一下OL白领气质...
12-03 -
白领一族缓解疲劳解压十二法
1、抬胸运动坐在椅子上,将双臂放两边,双脚平放。慢慢将胸部朝天花板方向抬高,但是头部不要上扬,保持下巴平行于地面。坚持10秒钟,然后放松,重复5-10次。收缩肩胛回到上个动作的准备姿势,这一次双手放在臀部,收缩两个肩胛骨,让...
11-30 -
白领如何缓解春日困乏
一、可多做温和运动打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。二、避免吃太“浊”的食物太“浊”的食物容易使身体重量增加,导致精神昏沉。因此,烹饪方式要尽量清淡,避免油炸、煎烤等食物,少吃甜食。三、少吃冰凉食物冰凉...
12-02 -
职场白领办公室交友要远离的禁忌
泄露秘密者、独自升职者、飞短流长者等等。职场白领办公室交友要远离的禁忌11、泄露秘密者所谓秘密,当然就带着些不可告人或不愿公诸于众的隐情,基于对好友的信任,或是为了表明自己对好友的信任,才会将私密全盘托出。如果...
12-02 -
28岁白领腹胀一周,查出晚期胃癌切记4个症状
腹胀一周无法进食一查竟是晚期胃癌28岁的陈小姐(化名)老家在农村,凭借自己的努力来到南京读大学,毕业后就在南京工作。独自生活的陈小姐由于工作原因,饿一餐饱一餐是常有的事,正因为这样,她的胃一直都不是太好。半年前,陈小姐...
12-06 -
白领眼疲劳可喝10款茶饮(必备)
1、明目花茶做法:金银花、菊花、枸杞,各3克。沸水冲泡饮用。功效:清热解毒,补益肝肾。2、枸杞子茶做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。功效:这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁...
12-03 -
男女白领的穿衣搭配
男女白领的穿衣搭配,不管是职场穿搭还是日常的穿搭,我们都尽量不要穿得太过于复杂花哨,太花哨的搭配很难驾驭,穿起来不得体,也会容易穿出廉价感,那么现在分享男女白领的穿衣搭配。男女白领的穿衣搭配1一、通勤穿搭需要强调...
12-09 -
白领每日早餐搭配秘笈
白领每日早餐搭配秘笈,当今的OL白领经济条件好、社交活动多、夜生活频繁,长时间可导致身体透支,因营养不平衡而影响身体健美。因此,OL一族尤其应注意做好日常膳食调理工作。接下来我们看下白领每日早餐搭配秘笈。白领每日...
12-09
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